فوايد گسترده اسيدهاي چرب امگا-3 در مفاصل و استخوان ها و نيز نقش هاي ضد التهابي آنها در مطالعات متعددي مطرح شده است. نتايج اين تحقيقات عبارتند از:
• مطالعات نشان مي دهند اسيدهاي چرب امگا-3 علاوه بر اثرات مفيد بر سيستم قلبي-عروقي، در متابوليسم استخوان و پاتولوژي استخوان و مفاصل نيز نقش دارند. در واقع بالا بودن نسبت دريافت اسيدهاي چرب امگا-3 نسبت به اسيدهاي چرب امگا-6 به افزايش تشكيل و كاهش تحليل بافت استخواني و در نتيجه حفظ دانسيته استخوان كمك مي كند. مكانيسم اين عمل به دليل نقش امگا-3 در افزايش جذب كلسيم از روده، بهبود تشكيل استخوان و استحكام آن از طريق افزايش تجمع كلسيم در بافت استخواني، افزايش سنتز كلاژن استخوان و كاهش بازجذب كلسيم از طريق كاهش ترشح ادراري اين ماده معدني مي باشد.
• اسيدهاي چرب امگا-3 مي توانند به عنوان يك درمان موثر براي دردهاي مفصلي همراه با آرتريت روماتوئيد مورد استفاده قرار بگيرند.
• مصرف اسيدهاي چرب امگا-3 به مدت 3 تا 4 ماه، شدت درد گزارش شده توسط بيماران را كاهش داده است.
• مصرف اسيدهاي چرب امگا-3 باعث كاهش تعداد دقايق خشكي صبحگاهي، كاهش تعداد مفاصل دردناك و همچنين كاهش مصرف داروهاي مسكن غير استروئيدي (NSAIDs) در بيماران شده است.
کپسول روغن كبد ماهی "هاي استرنت" سون سیز که با امگا -3 و ویتامین D غنی تر شده است، به منظور تمرکز بیشتر بر روی استخوان ها و مفاصل و نیز سهولت مصرف (روزانه یک عدد) تهیه گردیده و با تامین میزان کافی ویتامین D يعني100% نياز روزانه و نیز مقادیر بالای امگا -3 باعث استحکام استخوان ها، انعطاف پذیری بهتر مفاصل، کاهش التهاب، دردهای مفصلی و خشکی صبحگاهی می گردد.